Imparte las clases, Doña Flor Manrique (voluntaria)
TARIFAS Y HORARIOS 2018
MARTES: 17,30 H
PRECIOS SOCIOS: 5,00 €/MES
PRECIOS NO SOCIOS: 10,00 €/MES
Inscripciones en ASIMEPP
BENEFICIOS DEL BAILE
¿Qué es el baile?
El baile son un conjunto de movimientos del cuerpo acordes con el ritmo de una determinada música.
¿Para qué sirve el baile?
El baile suele utilizarse para divertirse, expresarse e interactuar con otras personas pero también tiene excelentes beneficios para tu salud.
Mejora nuestra capacidad pulmonar y nuestra circulación sanguínea
Mantiene en forma nuestras articulaciones y nuestros músculos
Puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre
Mejora nuestra coordinación y equilibrio
Disminuye los niveles de colesterol malo
Puede ayudar a regular la presión arterial
El baile aumenta nuestro nivel de energía y favorece la liberación de endorfinas que nos ayudan a experimentar felicidad.