Baile


   Imparte las clases, Doña Flor Manrique (voluntaria)


  TARIFAS Y HORARIOS 2018


  MARTES: 17,30 H


  PRECIOS SOCIOS: 5,00 €/MES

  PRECIOS NO SOCIOS: 10,00 €/MES


  Inscripciones en ASIMEPP

  BENEFICIOS DEL BAILE


¿Qué es el baile?


El baile son un conjunto de movimientos del cuerpo acordes con el ritmo de una determinada música.


¿Para qué sirve el baile?


El baile suele utilizarse para divertirse, expresarse e interactuar con otras personas pero también tiene excelentes beneficios para tu salud.


Mejora nuestra capacidad pulmonar y nuestra circulación sanguínea


Mantiene en forma nuestras articulaciones y nuestros músculos


Puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre


Mejora nuestra coordinación y equilibrio


Disminuye los niveles de colesterol malo


Puede ayudar a regular la presión arterial


El baile aumenta nuestro nivel de energía y favorece la liberación de endorfinas que nos ayudan a experimentar felicidad.